Kdo by neznal kešu oříšky? Díky své jemně nasládlé chuti jsou oblíbenou pochoutkou celé řady lidí. A toto mlsání našemu tělu vyloženě prospívá. Hrst oříšků denně pro zdraví by si měl dopřát každý z nás!

Kešu ořechy jsou semena ledvinovníku, na který můžete narazit v tropických oblastech Ameriky, Afriky i Asie. Tyto stromy se pěstují na plantážích především kvůli produkci tolik oblíbených kešu oříšků, využívají se také jejich další části.

K tomu, abyste si na kešu nejen pochutnali, ale zároveň prospěli svému zdraví, musíte sáhnout po kešu natural 1 kg, které obsahují neupravené kešu ořechy 1kg v jejich přirozené, tepelně neopracované podobě. Kešu se často také praží a solí, ovšem vysoké teploty zpracování ničí výživově cenné látky, navíc vysoký obsah soli škodí zdraví.

Jestliže máte zájem o opravdu kvalitní produkt, vyberte si kešu natural 1000g v bio podobě. Kešu 1kg, které pocházejí z produkce ekologického zemědělství, se pěstují s ohledem na životní prostředí podle pravidel ekologického zemědělství. Díky přírodnímu pěstování a šetrné sklizni můžete očekávat výbor chuť, vysokou kvalitu plodů a velký obsah cenných živin.

Kešu 1000g skvěle využijete v kuchyni.

Oříšky můžete konzumovat jen tak, třeba večer u televize. Hodí se je mít po ruce vždy, když dostanete chuť na něco dobrého.

Bez obav je můžete jíst i v případě redukční diety, neboť ve srovnání s jinými ořechy mají poměrně malou kalorickou hodnotu.

Kešu jsou navíc nedílnou součástí vitariánského jídelníčku. Pokud i vy patříte mezi fanoušky raw food, rozhodně byste je neměli pominout. Oříšky skvěle využijete při přípravě celé řady raw dobrot. Stačí, když je důkladně namočíte a posléze rozmixujete na hladkou kaši. Ta se stane dokonalým a zdravým základem krémů, pomazánek či omáček, ať už je připravíte na sladko či na slaný způsob.